تدريب القعادة

تدريب القعادة هي مشكلة كبيرة. وإليك ما أنت بحاجة إلى معرفته عن التوقيت، وأسلوب التعامل مع الحوادث التي لا مفر منها.

نجاح تدريب القعادة يعتمد على الاستعداد البدني والعاطفي ، وليس سن محددة. كثير من الأطفال تُبدي اهتمامها بتدريب القعادة من قبل من العمر سنتين ، ولكن آخرين قد لا يكون جاهزون حتى سن الثانية و النصف أو حتى سن أكبر. وليس هناك إستعجال. إذا كنت بدئت تدريب القعادة قبل الأوان ، فإنها قد تستغرق وقتا أطول.

ما هو أفضل سن لبدء تعليم المرحاض في الأطفال؟

نشرت دراسة في نيسان / ابريل ٢٠٠٣ في طب الأطفال تفيد بأن ابتداء تدريب المرحاض المكثف قبل ٢٧ شهرا لم تفعل شيئا للإسراع في الوقت لإكمال تعلم المرحاض. كل ما فعلته هو إطالة أشهر تعلم المرحاض. تدريب المرحاض المكثف وكان يُعرف بان يطلب من الطفل إستخدام المرحاض أكثر من ٣ مرات في اليوم.

هذه الدراسة أجراها باحثون من مستشفى الأطفال في فيلادلفيا بين مئات من الطبقة المتوسطة الذين يعيشون في ضواحي مدينة فيلادلفيا. النتائج ربما تكون مختلفة تماما في المجموعات الأخرى أو في بلدان الأخرى. وحتى في المجموعات المتماثلة، تنضج الأطفال بمعدلات مختلفة وبطرق مختلفة. فإن هذا التقرير يذكرنا بأن الأطفال سوف تتعلم استخدام القعادة عندما تكون جاهزة ، وليس قبل ذلك. مهمتنا هي لتعليمهم وتقديم الدعم لهم ، وليس لإجبارهم.

في بعض الأحيان يتعلم الأطفال إستخدام القعادة تقريبا بدون أي مساعدة من والديه, على الرغم من أنها تحتاج منا إلى التوجيه والتشجيع

متى يكون طفلك على استعداد لذلك؟

عندما يكون مهتماَ في القعادة أو المراحيض ، أو في ارتداء الملابس الداخلية.
يتفهم ويتبع التوجيهات الأساسية.
الإقامة الجافة لفترات تتراوح من ساعتين أو أكثر أثناء ساعات اليوم.
عندما يمكنه التنبؤ إلى حد ما إلى حركات الأمعاء.
يطلب منكم عندما يحتاج إلى التبول أو التبرز.
غير مرتاح في بلل أو إتساخ الحفاظ.
عندما يكون قادراَ على خلع و لبس السروال الداخلي

بالنسبة للطفل لكي يتمكن من التدريب بنجاح على المرحاض، هناك اثنين من المفاهيم الأساسية التي يجب استيعابها. الطفل يحتاج إلى تعلم كيفية استخدام القعادة. وهذا يشمل ملاحظة الحاجة إلى الذهاب ، واستخدام العضلات طواعية التي تمكنها من التحكم في نفسها حتى تذهب إلى القعادة ، وباستخدام مختلف العضلات لإخراج النفايات. المفهوم الأساسي الثاني هو التعلم على استخدام القعادة باستمرار. ويشمل ذلك التغلب على أي سبب من الأسباب للمقاومة ، وتحمل مسؤولية الإخراج

المشاكل التي نواجهها خلال تدريب القعادة

• النكسات المؤقتة أو "الحوادث" هي جزء طبيعي من تدريب المرحاض. وإذا كان الآباء صابرين ومتقبلين، فإنها تصبح تدريجيا أقل حدوثاَ.

• كثرة الحوادث (البلل أو التلويث) وقد يعني ذلك أن طفلك ليس مستعدا بعد لتدريب المرحاض. وإذا حدث ذلك، فلا مانع من العودة إلى الحفاظ لفترة قصيرة. حاولي مرة أخرى عندما يظهر طفلك علامات متزايدة على استعداد.

• إحتمال آخر هو الإمساك –حركة الأمعاء صعبة و غير مريحة (السيطرة على حركات الأمعاء). اتصلي بطبيبك إذا كان هذا يحدث.

• في بعض الأحيان الأطفال اللذين تم تدريبهم بنجاح على المرحاض يعودون للحوادث مرة أخرى. هذا يمكن ان تكون لها صلة من نوع ما لحدث مجهد في حياة طفلك ، على سبيل المثال ، الانتقال إلى منزل جديد. وقد يكون من المفيد محاولة التحدث إلى طفلك عن هذه المسألة. أسباب طبية أخرى ممكنة ؛ إتصلي بنا إذا استمرت المشكلة.

• بعض الأطفال اللذين لديهم مشاكل جسديه أو طبية التي تؤخر تدريب المرحاض أو تجعله من المستحيل (على سبيل المثال ، أنواع مختلفة من تأخر النمو أو المشاكل الطبية التي تشمل الجهاز البولي أو جهاز هضمي). طبيبك سوف يناقش معك كيفية التعامل مع هذه الحالات.

طريقة تدريب طفلك

لا يوجد منهج واحد صحيح إلى تدريب المرحاض لكل طفل. الغاية هي إنشاء روتين منتظم للقعادة وأن نتحلى بالصبر!

اختيار كرسي القعادة. كرسي القعادة الخاص مريح أكثر للأطفال. كرسي القعادة يتيح لأقدام طفلك ملامسة الأرض، والذي يبعث على الإطمئنان.
مشاهدة الطفل دخول الآباء أو الأخوة والأخوات الحمام يمكن أن يكون مفيد.
الثناء على الجهود طفلك الرامية إلى تدريب القعادة ، حتى وإن كانت تقول لكم إنها بالفعل ذهبت. لا تكوني سلبية أو غاضبة إذا كان طفلك قد حدث له حادثة عرضية - وهي جزء طبيعي من تدريب المرحاض. إذا كانت الحوادث تحدث كثيرا، فقد يعني أن طفلك ليس مستعداَ لتدريب المرحاض.
إذا كان طفلك يقول أو يظهر علامات تدل على أنه يحتاج إلى الذهاب إلى الحمام ، خذيه إلى القعادة. يتعلم الأولاد عادة التبول جلوساً في البداية.
وينبغي على طفلك الجلوس على القعادة لبضع دقائق ، سواءً كان يذهب أم لا. نظمي الجدول الزمني للقعادة قبل وبعد النوم ، بعد وجبات الطعام - كل ساعتين.
إجعلي الحالة المزاجية إيجابية ومشرقة. إذا كان طفلك يصر على عدم الجلوس على القعادة ، لا تجبريه على هذه المسألة. وقد يعني ذلك أنه أو إنها ليست مستعدة لذلك.
علمي طفلك كيفية المسح بورق التواليت. وينبغي على الفتيات المسح من الأمام إلى الخلف لتجنب انتشار البراز إلى المهبل. علمي طفلك غسل و تجفيف يديها بعد استخدام القعادة.
عند يتفهم طفلك الفكرة، حاولي التبديل إلى سراويل التدريب. و هذه هي سراويل داخلية خاصة تحاكي الحفاظ في حالة وقوع حوادث.
بعض الأطفال خائفون من تدفق المرحاض. إعط لطفلك بعض الوقت لتعتاد على فكرة الانتقال من القعادة إلى المرحاض الكبير.
تدريب المرحاض يمكن أن يستغرق أسابيع أو حتى أشهر. وكما هو الحال دائما، يجب أن نتحلى بالصبر؛ حتى في أصعب الحالات، تدريب المرحاض يحدث في نهاية المطاف!