بعد أن تجد المنتج الذي تريد، كن متأكدا من استخدامه بشكل صحيح. تقدم الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية هذه النصائح للتطبيق السليم:

استخدمه بكمية كافية. معظم البالغين بحاجة إلى اوقية كاملة من الواقي من الشمس (حوالي 30 مللي) للتغطية الكاملة لجميع المناطق المكشوفة من الجلد. وتكون الاوقية بالتقريب هي ما يكفي لتغطية كامل كف اليد المقعر الخاص بك.

استخدمه في وقت مبكر. واقي الشمس يستغرق حوالي 15 دقيقة حتى يمتصه الجلد، لذلك قم بوضعه قبل التوجه للهواء الطلق.

استخدمه بشكل متكرر. يجب أن يتم وضع واقي الشمس كل ساعتين، حتى إذا كان لديه SPF مرتفع. تأكد من وضعه على الفور بعد السباحة أو التعرق.

لا تستخدم منتجات منتهية الصلاحية. واقي الشمس يفقد فعاليته عندما يبدأ في الانفصال والذي يحدث بعد 2 إلى 3 سنوات من تاريخ إصداره. تخلص من المنتجات التي انتهت صلاحيتها، أو التي تغير مظهرها.

لا تعتمد على واقي الشمس وحده. ينصح الخبراء أيضا بارتداء الملابس الواقية، بما في ذلك قبعة ذات حافة ونظارات شمسية واسعة، مع محاولة تجنب أشعة الشمس تماما خلال منتصف النهار.