هذا النظام سهل الإتباع ،ولكن في نفس الوقت إذا لم تتبع حميتك قد يصيبك المرض - والبعض يزداد مرضهم مما يؤدي إلى دخولهم المستشفى.مع الانتباه الى أن الام التي ترضع طفلها المصاب بهذا المرض، يجب أن تتبع النظام الغذائي الخاص بحالة العوز لأنزيم هايدروجين الغلوكوز – 6 – فوسفات

إذا تجنبت الأطعمة الاتية طوال الوقت ستكون بصحة جيدة

الأطعمة التي يجب تجنبها

الفول (بكافة أنواعه و أشكاله)، و البقوليات الاخرى: تجنب الفاصوليا والفول و فول الصويا، سواءً الطازجة منها أو المعلبة، أو أي منتج غذائي تدخل في مكوناته، ولا تتناول أي من المنتجات التي تحتوي على الصويا مثل التوفو Tofu والميسو Miso أومنتج يحتوي على بروتين الصويا.

بالإضافة إلى ذلك، تعتبر براعم البرسيم (alfalfa sprouts)، الفول السوداني (Peanut)، عرق السوس (Licorice) أو الخروب/الخرنوب (Carob) من البقوليات التي يجب تجنبها.

قد تختلف استجابة المرضى للبقوليات الأخرى مثل العدس او الحمص و غيرها. يمكنك دائمًا الاتصال بالخط الساخن 2356 لمساعدتك على اختيار الأطعمة التي يمكن تناولها

الأدوية والمواد الكيماوية التي يجب تجنبها 

أدوية الصداع/ خافضات الحرارة:

أسيتانيليد – اسيتوفينيتيدين (فيناسيتين) – أميدو بايرين (أمينوبايرين) – أنتي بايرين – أسبيرين – فيناسيتين – بروبيناسيد – بايراميدون. 

سولفوناميدز / سولفونز:

دابسون – سولفاسيتاميد – سولفاميتوكسي بايرميدين – سولفا نيلاميد – سولفا بيريدين – سولفاسالازين – سولفيسوكسازول. 

سايتوتوكسيك / مضادات الباكتيريا:

كلورام فينيكول – كو-تريموكسازول – فورازوليدون – فورميتونول – ناليديكسيك أسيد – نيورزفينامين – نيتروفورانتين – نيتروفورازون – بارا-أمينوساليسيليك أسيد. 

متنوعات:

ألفا-ميثالدوبا – أسكوربيك أسيد – ديماركابرول (ب ا ل) – هايدرا لازين – مسيترانول – ميثيلين بلو – ناليديكسيك أسيد – نفتلين – نيريدازول – فينيل هايدرازين - توليدين بلو – تريني تروتولوين – يوريت أوكسيديز – فيتامين ك (المنحل في الماء) – بيريديوم - الكوينين. 

صادات الملاريا:

كلوروكوين – هيدروكسي كلوروكوين – ميباكرين (كونياكرين) – باماكوين – بينتاكوين – بريماكوين – كوينين – كوينوسيد. 

عقاقير أوعية القلب:

بروكيناميد – كوينيدين.